(تغییرمسیر از تنگی تونل کارپال)
درمان تنگی عصب مچ دست
برای افرادی که دچار تنگی تونل کارپال هستند، درمان‌های زیر توصیه می‌شود:
- موضع را با روغن سیاه‌دانه یا روغن بادام تلخ روغن‌مالی کرده، با پنبه و پارچه یا باند یا شال نخی گرم نگه دارند.
- به هیچ وجه دست در آب سرد نبرند
- پرهیز جدی از خوردن غذاهایی مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر، نوشیدنی‌های گازدار، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های صنعتی، سیب‌زمینی، گوجه، ماکارونی، مرغ، ماهی و سردیجات دیگر
- خوردن غذاهای گرم مانند روغن حیوانی، کره محلی، سرشیر، ارده، عسل، شیره انگور یا خرما یا توت
همه این موارد را به مدت ۴۰ روز رعایت کنند. بعد از ۴۰ روز، با تشخیص طبیب حاذق از زالودرمانی بر موضع کمک بگیرند.[۱]
- ↑ استاد صادقیان