درد کتف

از ویکی طب

درمان درد کتف (آرتروز کتف)

توصیه استاد خیراندیش برای رهایی از کتف‌درد:

شانه یخ زده

اگر آرتروز شدید باشد که قادر به حرکت نباشد (اصطلاحاً شانۀ یخ‌زده):

درمان‌های بالا به علاوه تعریق. تعریق را در درمان بیماری‌های سرد جدّی بگیرید.

راه تعریق فوری صنعتی سونای بخار است؛ ولی بعد سونا داخل آب سرد نروید.