رژیم انگور یکی از درمان‌های مؤثر در شادابی پوست و رفع چین و چروک افراد بلغمی مزاج است.
شیوه استفاده از رژیم انگور
- هفته اول: صبحانه فقط انگور
- هفته دوم: صبحانه و ناهار فقط انگور
- هفته سوم و چهارم: صبحانه و ناهار و شام انگور
نکته: نوع انگور (سبز، قرمز، عسگری، یاقوتی، کشمشی و…) تفاوتی ندارد.
در بین مدت رژیم اگر لازم شد چیزی بخورید، غذای چرب نخورید.
منع مصرف: رژیم انگور، باعث شادابی چندساله در افراد بلغمی می‌شود؛ اما برای افراد لاغر صفراوی، افزایش چین‌وچروک و ریزش مو را در پی دارد.[۱]
- ↑ دکتر خیراندیش