تقویت حافظه

از ویکی طب
(تغییرمسیر از ضعف حافظه)

راه‌های تقویت قوه حافظه

برای درمان فراموشی و ضعف حافظه دستورالعمل‌های زیر مؤثر می‌باشد:

درمان فراموشی و ضعف حافظه

  1. حجامت از:
    1. الف. رأس ملاج
    2. ب.از ظَهر
    3. ج. از قوس کَمَر
  2. خوردن عسل طبیعی (کُندُر اگر با عسل طبیعی خورده شود، برای فراموشی مفید است)
  3. خوردن کرفس (علاوه بر ازدیاد حافظه، قلب را پاک می‌کند و دیوانگی، جذام و پیسی را برطرف می‌کند)
  4. خوردن مویز (کشمش انگور سیاه، بدون هسته)، انگور سیاه، برگ چغندر (به علّت دارابودن منگنز، حافظه را تقویت می‌کند)
  5. رازیانه مغز را فعّال می‌کند (گرم‌مزاجان بایستی رازیانه را با سکنجبین بخورند)

۶ـ خوردن زنجبیل (علاوه بر تقویت حافظه، بازکنندۀ کبد، قاطع بلغم و رطوبات غلیظی که در روی جدار روده و معده چسبیده باشند را ازبین می‌برد)، ۷ـ خوردن کُندُر مرغوب خوارکی [خوردن کُندُر مرغوب خوراکی (ابیض یا ذَکَر) از یکی دو ماه قبل از حاملگی تا یکی دو ماه بعد از حاملگی به مقدار روزانه یک نخود، سبب زیبایی، ذِکاوت، حافظه قویّ و هوش بالایِ فرزند می‌شود]، ۸ـ قَرَنفُل= گُل میخک= میخک داروئی (مقوّی عقل و حافظه، و مسکّن اعصاب است، هوش را زیاد می‌کند و برای درمان فلج و سکتۀ ناقص مفید است و از سکتۀ مغزی جلوگیری می‌کند، گرم‌مزاجان با یستی میخک را با صمغ عربی بخورند)، ۹ـ کدو بر مغز و عقل می‌افزاید، ۱۰ـ دقّت در یادگیری، تکرار آن، یادداشت برداری، مَلکه شدن مطالب، ۱۱ـ جدّ و جهد در حفظ، ۱۲ـ پُرخوری، بدخوری، پفتل خوری نباشد، ۱۳ـ دائم الوضوء بودن، ۱۴ـ نماز شب خواندن، ۱۵ـ قراءت قرآن، ۱۶ـ زیارت معصومین علیهم السلام رفتن، ۱۷ـ خِلال بعد از غذا و مسواک قبل از وضو، ۱۸ـ هر صبح ناشتا کشمش انگور قرمز خوردن، ۱۹ـ بسیار صلوات فرستادن بر حضرت زهراء و محمد و آل محمّد علیهم السلام، ۲۰ـ احسان به والدین و صلۀ اَرحام، ۲۱ـ محیط آرام و دور از سر و صدا، ۲۲ـ توکّل بر خدای متعال، ۲۳ـ خَردَل، ۲۳ـ عدم آلودگی هوا، ۲۵ـ خوردن نیم‌خوردۀ مؤمن، ۲۶ـ خوردن غذای شخص سَخیّ (سخاوت مند)، ۲۷ـ خوردن غذای تازه.[۲]

  1. دکتر خیراندیش
  2. دکتر ضیایی