زانودرد

انواع زانودرد در طبّ سنتی

• زانو درد سرد
  • علت: سردی زانو
  • علامت: شدت در سرما و خوراک سرد
• زانو درد خشک
  • علت: خشکی زانو
  • علامت: صدادادن شلق‌شلق

درمان درد زانو

زانودردی که منشأ آن سردی است

• عسل ناشتا
• اسپند شبانگاه، ۱ ق.م
• مالیدن روغن سیاه‌دانه به زانو
• مالیدن روغن بادام تلخ به زانو و ساق
• خوردن شیر عسل
• خوردن شیر خرما
• خوردن پودر سنجد با شیر
• نخوردن سردی به‌ویژه در شب
• بادکش دو طرف و بالای زانو
• پرهیز از کشک، پنیر، ماست، دوغ، نوشابه، فست‌فود
• صبحانه و ناهار ارده‌شیره انگور / عسل

زانودردی که منشأ آن خشکی است

• مالیدن روغن بادام تلخ (به‌مدت ۴۰ روز)