رده:گرم و تر

اموری که دارای طبع گرم و تر هستند با نام «خون‌ساز» یا «دم‌زا» یا «سودازدا» شناخته می‌شوند.

میوه‌های گرم و تر مانند: انگور، انبه، انار شیرین، خربزه، موز، توت سفید، سیب، گلابی، خرمالو، کشمش، خرما، زیتون

دانه‌های گرم و تر مانند: گندم، نخود، بعضی از اقسام برنج، کنجد، سیاه‌دانه، لوبیا (البته لوبیا نسبت به نخود سرد است)

سبزی‌های گرم و تر مانند: پونه، نعنا، ریحان، شاهی، طرخون، پیاز قرمز، پیازچه، تربچه

روغن‌های گرم و تر مانند: روغن زیتون، روغن کنجد، روغن سیاه‌دانه

گوشت‌های گرم و تر مانند: گوشت شتر، گوشت گوسفند

سایر خوراکی‌ها: تخم‌مرغ (زرده= گرم، سفیده= سرد) تخم گنجشک، تخم کبوتر، تخم اردک

ببینید: مزاج گرم و تر